5 cách để quản lý những lời chỉ trích
Tôi hoan nghênh những lời chỉ trích mang tính xây dựng (đó là cách duy nhất để phản ánh và phát triển-nếu bạn coi trọng sự phê phán và phê bình) nhưng thường có thể chỉ trích có thể là bất cứ điều gì ngoài việc xây dựng, và khi bạn luôn tạo ra Và dũng cảm đưa nghệ thuật của bạn ra thế giới, đôi khi phản hồi ít hơn có thể cảm thấy tan nát, thường ngăn bạn theo dõi.
Ở đây, điều này mặc dù, không phải ai cũng sẽ đánh giá cao công việc của bạn, quan điểm về thế giới hoặc video YouTube cuối cùng bạn đã làm. Bắt đầu liên quan đến các điều khoản với ASAP đó.
Nghệ thuật là chủ quan. Bạn, nếu bạn là ô tô cho nghệ thuật của bạn (blogger, vlogger, người thuyết trình) là chủ quan. Không phải ai cũng thích bạn ngoài đời, vậy tại sao họ lại trực tuyến?
Hơn nữa, nó có thực sự quan trọng?
Tôi không coi trọng bản thân về cách tôi có nhiều người theo dõi trên phương tiện truyền thông xã hội, hoặc làm thế nào nhiều bài đăng mà tôi chia sẻ, nhận được.
Tôi muốn làm cho một sự khác biệt.
Tôi muốn chạm vào và hy vọng biến đổi cách người khác nghĩ và cảm nhận, tốt hơn. Tôi muốn các bà mẹ cảm thấy ít cô đơn hơn vì tôi đã ở đó và nó thật tệ. Tôi muốn trao quyền cho người khác, và chia sẻ tất cả những gì tôi biết.
Tôi cố gắng và làm như vậy mỗi ngày.
Điều quan trọng, và tôi đã viết nó trước đây nhưng tôi sẽ làm lại, trong trường hợp bạn là người đầu tiên ở đây, tôi vẫn sẽ viết blog này nếu không ai đọc nó, vì tôi không thể viết nó.
Sự sáng tạo của tôi không thể dừng lại.
Tôi đã vẽ từ năm 2 tuổi và viết những câu chuyện từ 4. Tôi là một người kể chuyện, nghệ sĩ và nhà làm phim sống để sáng tạo bởi vì tôi có thể sống (dù sao cũng không phải là một cách hoàn thành) nếu tôi không tạo ra và làm.
Trong khi khen ngợi là tuyệt vời, điều quan trọng là cách bạn nghĩ về bản thân.
Làm thế nào công việc làm cho bạn cảm thấy.
Niềm vui mà nó mang lại cho bạn, hạnh phúc khi mất bản thân trong nghề của bạn, thường xuyên cải thiện khi bạn đi, kinh nghiệm, sự khôn ngoan và bài học kinh nghiệm từ những sai lầm với mọi bài đăng và video mới và sức mạnh bạn nhận được từ việc khám phá các công cụ, công nghệ và cách thức mới kết nối.
Điều này dẫn tôi đến điểm đầu tiên khi tôi chia sẻ ý tưởng của mình trong việc chống lại những lời chỉ trích:
Hạnh phúc của nó
Tôi nghĩ rằng khi bạn nhắc nhở bản thân về hạnh phúc mà bạn cảm thấy khi bạn hành động và sáng tạo, cách bạn đánh mất chính mình trong lời nói hoặc chỉnh sửa phim, bạn cân nhắc tỷ lệ niềm vui so với nỗi đau. Niềm vui ghi đè lên tất cả: tốt, và bình luận xấu mà bạn có thể nhận được.
Khi bạn rất vui trong những gì bạn làm, niềm đam mê đó là dễ lây lan, bạn có thể thấy/cảm nhận nó trên màn hình khi bạn thưởng thức một bức tranh chuyển động và tất nhiên là trực tiếp khi bạn gặp một người sống và thở nghệ thuật của họ. Nó giống như một lực ma thuật.
Mọi người bị cuốn hút vào những người đam mê những gì họ làm.
Tôi thực sự nhảy ra khỏi giường mỗi ngày, ngây ngất để viết blog và cuốn sách của mình, và để quay phim. Tôi sẽ không để lo lắng hoặc mối quan tâm của người khác, không thích công việc của mình, ngăn tôi tạo ra và tiếp cận những người hy vọng sẽ phản hồi và kết nối với nó.
2. Giữ cho vòng tròn bên trong của bạn chặt chẽ
Hãy tự hỏi mình nếu bạn coi trọng người sử dụng ý kiến của họ về bạn. Nếu bạn phụ thuộc vào họ, hãy xem xét lời nói của họ và liệu bạn có đồng ý và muốn hành động để cải thiện hay không.
Nếu các ý kiến không tử tế và vô nghĩa, bỏ qua, xóa và bước lên.
Ngừng định giá những người bị tổn thương, hơn những người don don.
Một triệu người có thể viết một cái gì đó tích cực nhưng mặc định là tập trung vào cái xấu, để nhớ tiêu cực.
Phá vỡ miễn phí từ chu kỳ tiêu cực này bằng cách nhắc nhở bản thân về những điểm tốt của bạn, về sự thật của chính bạn (yêu cầu bạn bè mô tả phẩm chất của bạn nếu bạn đang gặp khó khăn).
Giữ một danh sách các lời chứng thực và nhận xét tích cực từ những người khác mà bạn đã giúp nhắc nhở bản thân về việc bạn tuyệt vời như thế nào vào những ngày bạn cảm thấy thất vọng.
Cũng nhớ rằng, phần lớn, một khán giả cùng chí hướng sẽ tìm thấy bạn nhờ SEO hữu cơ giúp đưa tất cả trẻ em (và cô gái) vào sân của bạn dựa trên các câu hỏi được đưa vào các công cụ tìm kiếm.
Những người liên quan đến công việc của bạn, sẽ tiếp tục quay trở lại, và những người ủng hộ, đã giành chiến thắng (bạn cần phải thương hại những kẻ troll và không cho họ ăn khi họ phát triển mạnh mẽ).
Những người ở đó để kéo bạn xuống không phải là đối tượng cốt lõi của bạn. Những người bạn hy vọng sẽ đọc và tiêu thụ công việc của bạn.
Một số người sẽ đưa ra các khuyến nghị không được yêu cầu của họ cho bạn, rất nhiều ý định tốt, một số không tốt lắm.
Điều quan trọng là đặt câu hỏi những gì bạn và những người bạn phụ thuộc vào những người có lợi ích tốt nhất của bạn, hãy nghĩ. Chồng tôi, người quản lý, đại lý văn học, biên tập viên sách, người dân và những người bạn thân nhất tạo nên vòng tròn bên trong của tôi và tôi phụ thuộc vào ý kiến của họ. Nó không phải là về ‘có đàn ông và phụ nữ xung quanh bạn, xa nó. Nó nói về việc cho phép những người muốn bạn phát triển mạnh, làm điều đó.
3. Cho phép bản thân cảm thấy khó chịu, sau đó tiếp tục
Don Tiết cảm giác buồn bã khi bình luận/phản ứng với công việc của bạn/chính bạn. Xử lý chúng, đi qua chúng với những người bạn tin tưởng, cố gắng không phản ứng, khóc nếu bạn cần và quan trọng là bước tiếp. Phân tâm có thể là một sự giúp đỡ tuyệt vời và root bản thân xung quanh những người bạn yêu thương.
Tất nhiên, phê bình mang tính xây dựngm là rất quan trọng và bổ dưỡng. Nếu bạn đồng ý về các bình luận được thực hiện hoặc có thể thấy quan điểm của người, hãy lưu ý, và hành động và thịnh vượng. Chân vô nghĩa mặc dù cần phải được đặt vào đống crap và bị coi thường.
4. Don Tiết ngừng tạo ra
Điều đầu tiên khi bạn đọc một cái gì đó khiến bạn muốn dừng lại và không bao giờ viết lại, là làm điều ngược lại chính xác.
Không ngừng tạo ra dựa trên người khác ý kiến chủ quan của bạn về bạn/công việc của bạn. Bạn sẽ không làm hài lòng tất cả, nó không thể.
Nghệ thuật phân chia ý kiến và trong khi, với tư cách là một thương hiệu cá nhân, khó có thể không đưa ra những lời chỉ trích cá nhân, chuyển năng lượng tiêu cực vào công việc của bạn để có kết quả tích cực. Tạo nên.
Và don lồng ngừng tạo ra.
Nghệ thuật chữa lành, theo rất nhiều cách.
5. Làm cho nhiệm vụ của bạn lớn hơn bản ngã của bạn
Khi bạn có một nhiệm vụ lớn hơn bản ngã của bạn, bạn phục vụ người dùng cuối và chính bạn vì không có gì cảm thấy thỏa mãn hơn nhiều so với mang đến cho người khác niềm vui. Mục đích của tôi là giúp những người khác phát triển tự tin và trở thành chủ sở hữu dịch vụ kỹ thuật số. Nhiệm vụ đó và độc giả của tôi giữ cho tôi đi đúng hướng. Biết tôi đang làm điều tốt trong thế giới (kỹ thuật số) này và tạo ra một tác động, tuy nhỏ, mỗi ngày, giúp tôi thoát khỏi bất kỳ tiêu cực nào trên hành trình của mình.
Ghim nó!
Mua cuốn sách bán chạy nhất của tôi trong bìa mềm hoặc âm thanh
Cuốn sách đầu tay của tôi là Hướng dẫn của tôi để sống sót và phát triển mạnh tại nơi làm việc và ở nhà và sử dụng cái nhìn sâu sắc về cách tạo dịch vụ kỹ thuật số hoặc trở lại làm việc với sự tự tin.
Mumboss: Hướng dẫn của Mum chân thành để sống sót và phát triển mạnh tại nơi làm việc và ở nhà (phiên bản thứ 2 của Vương quốc Anh)
Có sẵn trên Amazon hoặc Audible
The Work Mom: Hướng dẫn của bạn để sống sót và phát triển mạnh tại nơi làm việc và ở nhà (phiên bản Hoa Kỳ/Canada)
Có sẵn ngày 8 tháng 9 năm 2020. Mua ngay trên Amazon
Giống như những gì bạn đã đọc? Vậy thì tại sao không theo dõi Vicki trên Facebook, Twitter, YouTube, Pinterest và Instagram
Đừng bao giờ bỏ lỡ một bài viết!
Đăng ký HonestMum cho bản tin email hàng tuần của tôi, nơi tôi chia sẻ các bài đăng trên blog mới, mẹo viết blog, lời mời sự kiện, cuộc thi và tin tức về cuốn sách mới của tôi. Tôi không bao giờ chia sẻ dữ liệu cá nhân của bạn với các bên thứ ba.
FacebookTwitterPinterestemailTumblrShare